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Dive-Escort schickt sein Run & Dive Team zum 6h Marathon.
Lieber Sponsor von dive-escort,
lieber Heinz-Erich,
vielen Dank für Deine sportliche und funktionelle Unterstützung bei unserem Spinning - Event in der Coens-Galerie in Grevenbroich.
Mein Lieblingskollege Peter berichtete mir bereits Ende November des Vorjahres, von einer Marathonveranstaltung Indoor-Cycling. Sechs Stunden sollte es gehen. Genau das Richtige für zwei Virusinfizierte.
Peter übernahm meine Nennung als Gastfahrer im Family - Fitness - Center Grevenbroich. In Vorbereitung fuhren wir regelmässig Doppelstunden und der grosse Tag rückte näher.
Sonntag 25. Januar. Nach einer ruhigen Nacht hiess es ziemlich zeitig aufstehen, ein leichtes Frühstück einnehmen (Scheibe Weissbrot und kleine Portion Müsli), sich von der Familie verabschieden, die an solche Spinnereien ihres Haushaltsvorstandes gewohnt ist.
Als Treffpunkt hatten wir den Parkplatz am Schwimmbad Altes Schloss erkoren. Halb 10:00 Uhr war ausgemacht. Da Peter ein durchaus pünktlicher Mensch ist, schon mal auf der Autobahn die Frequenz erhöht und auf dem Stück NL-GV eine Viertelstunde heraus gekitzelt.
Ankunft auf dem Schwimmbadparkplatz 09:15 Uhr, nur weit und breit kein Peter. Um kurz nach Halb dann alleine ins Fitnesstudio und schon mal einchecken. Wir hätten bei der Wahl des Treffpunktes vielleicht ausmachen sollen, auf welcher Seite des Bades. Aber schon bald erschien Peter und die letzten Vorbereitungen wurden gemeinsam abgeschlossen.
Angenehm überrascht war ich von Ausstattung und Ambiente des Studios. Wir suchten uns "unsere" Bikes und schraubten ein bisschen, bis wir die jeweiligen Einstellungen vorgenommen hatten. Schliesslich ging es nicht um eine Sonntagstour auf einem Hollandfahrrad um die Erft, sondern sechs Stunden unter Last gegen Uhr und Körper.
Peter entschied sich für ein Tomahowkbike und ich mich für ein bereits meinem Hintern bekanntes Spinnerbike. Leichtes einfahren in zweiter Reihe, mit guter Sicht nach vorne.
Um Punkt 10:00 Uhr ging es los und es war schön zu sehen, dass es noch mehr Bekloppte gibt, die sich solchen Herausforderungen stellen. Instructor Nummer Eins war Mathias, der die Teilnehmer/innen mit kurzem Vorgeplänkel in den Vierteltag führte.
Die erste Stunde verging wie im Flug und die zweite wurde vom Studioinhaber Bernd geleitet. Nach jeder Stunde hiess es Getränke fassen, kleine Häppchen wurden zwischendurch gereicht. Bananen, Äpfel und Müsliriegel sollten die Leistungsfähigkeit über den Tag erhalten.
Daniela und Stefan peitschten uns durch die Tagesmitte und durch die sich ständig wechselnden Trainer wurde es weder Auge noch Beinen langweilig. Nicht nur dem Körperinneren wurde mit Kohlehydraten Gutes getan, auch dem äusseren und den Litern von Schweiss wurde Funktion geboten. Ohne entsprechende Kleidung wäre es wohl mehr eine Erfahrung im Sinne von Garen im eigenen Saft geworden. Unser Dank nochmal hierfür.
Die letzten Reserven wurden von Mathias in Stunde sechs raus gepresst und der offizielle Teil war schneller erreicht als so manche gedacht hatten. Etwas wäre bestimmt noch gegangen, mal sehen, vielleicht gibt es ja mal eine "weitere" Auflage.
Leichtes Ausfahren, Dehnung, Duschen. In Summe haben 10 Mann / Frau den kompletten Marathon gefahren und sind als Finisher durch die imaginäre Ziellinie. Belohnt mit einem Saunagang für Körper und Geist.
Um 17:00 Uhr wurde der Tag noch mit einer Pastaparty gekrönt und der Kohlehydratspeicher wieder gefüllt. Nicht nur reine Nahrungsaufnahme sondern auch ein Geschmackserlebnis. Gespült mit Weizenbier und/oder Rotwein.
Jeder Teilnehmer erhielt eine Urkunde, die bestimmt bei so manchem einen Ehrenplatz erhalten hat. In die Welt gefahren haben wir natürlich auch den dive-escort.
Grüsse von den Finishern in die Wasserwelt
Peter und Heinz